Vielleicht fühlst du dich, als wärst du „leer“, als bräuchtest du einen Neustart, damit du wieder mehr Schwung kriegst, vielleicht wieder kreativer wirst.In diesem Blogeintrag gebe ich dir ein paar Tipps, wie es dir gelingt, dein Gehirn auf eine andere Art und Weise anzusprechen.Mir persönlich hilft Kreativität ab und an unheimlich dabei, Probleme zu lösen,…
Neeeein, nicht gleich die Augen verdrehen, hear me out. Yoga jeden Tag zu machen bringt dir wirklich was, so ist es bei mir seit rund 400 Tagen – und was genau, erfährst du in diesem Eintrag. Meine yoga-Geschichte Gestartet habe ich im Mai 2019 mit Tahl Rinsky von Centr, hier verlinke ich dir ein Video…
Bei mir ist die Schulzeit jetzt schon 5 Jahre her und mittlerweile würde ich ein paar Dinge anders machen, wenn ich die Chance hätte, zurückzukehren und der kleinen Pia etwas ins Ohr zu flüstern. Ganz zu Beginn würde ich mir selbst sagen, dass ich mich mehr für die Fächer aufraffen soll, die mir eigentlich nie…
Seit mehr als vier Jahren beschäftige ich mich mit Minimalismus – aber was bedeutet das? Wie hat das alles begonnen? Ich war schon immer ein Fan von Strukturen. Vor allem beim Lernen brauche ich einen Überblick, wenn es das nicht gibt, bin ich schnell ratlos. So war es aber nicht immer in meinen eigenen vier…
Ich nehme einmal an, dass du in der Vergangenheit verletzt wurdest, wenn du das hier liest. Es hat nicht so geklappt, wie du es dir gerne gewünscht hast. Aber du bist nicht alleine, wir alle wurde schon einmal verletzt. Es ist in Ordnung. Egal, wie lange es her ist, es gibt keine Regel, wann du…
Wochenlang im Home-Office, isoliert und am langweilen – was tun, wenn man sich einfach nicht mehr konzentrieren kann?Mir ist aufgefallen, dass seit der Selbstisolation meine Aufmerksamkeit gesunken ist und das auf ein Minimum, wie ich es sonst nicht kenne… Ich fühle mich wie ein Goldfisch, der sich einfach auf nichts mehr konzentrieren kann.Deswegen habe ich…
Manchmal können es die Schule, die Uni, die Arbeit, die Familie oder auch nur die eigenen Gedanken sein.Manchmal sind es die Erinnerungen an die Vergangenheit.Manchmal die Sorgen der Zukunft.Manchmal gibt es Tage, die mich fertig machen.Manchmal gibt es auch Wochen die mich mitnehmen.Manchmal bin ich traurig, manchmal breche ich fast.Mein Herz ist schwer, meine Augen…
Umzüge bereiten in den meisten Fällen gemischte Gefühle: Einerseits freut man sich, in eine neue Umgebung zu kommen (oder auch nicht), andererseits sind unheimlich viele Mühen damit verbunden: organisatorisch, bürokratisch und letztendlich auch das ganze Zeug von A nach B schleppen. Ich bin mittlerweile beim fünften Umzug meines Lebens und habe dir in diesem Eintrag…
Der Frühling ist da, mit wechselhaftem Wetter zumindest hier bei mir in Wien, wie wir alle sicher aus dem Fenster, vielleicht sogar aus dem Balkon oder dem Garten (lucky you) beobachten können. In Zeiten wie diesen ist für viele das Grüne um uns herum beruhigend – doch es muss nicht nur Pflanzen außerhalb deiner vier…
Früher habe ich meine Notizen in der Schule mit der Hand geschrieben, wie die meisten vermutlich, allerdings hatte ich die schlimme Angewohnheit, alles zuhause nochmals nachzuschreiben, weil durch mein Nachlassen an Konzentration oft meine Schrift an ästhetischem Potential nachgelassen hat. Bei diesem stundenlangen Nachschreiben habe ich mir dann oft gesagt, dass ich so noch besser…
